Ostjes Voetbaltrainingen

VOETBALOPWARMING MET BAL: PLEZIER - CONDITIE GEZAMENLIJK GETRAIND IN DEZE OEFENVORM

Van Training tot Topprestaties: Praktische Handvatten voor de Voetbaltrainer

Dit zijn de bijhorende rubrieken van Ostjes Voetbaltrainingen!

OPWARMINGEN

120

FYSIEK

80

AFWERKEN

140

PASSEN

90

EXTRA

80

TRAININGEN

800