LEUKE VOETBAL AFWERKVORM VOOR UW VOETBALTRAINING

Categorie "Afwerkingsoefeningen"

spelvormen voetbal

1. Benodigdheden

Onbeperkt aantal spelers
Aantal ballen (speler B heeft 2 ballen bij zich)
3 hoedjes
2 kegels

2. Organistie

Stel de opstelling op volgens de tekening.
De oefening kan zowel aan de linker- als rechterkant worden uitgevoerd om variatie en balans te trainen.
Zorg dat spelers voldoende ruimte hebben om bewegingen uit te voeren zonder elkaar te hinderen.

3. Omschrijving

  • Start:
    Speler B speelt een diepe bal naar speler A.
    Speler A loopt naar de diep gestoken bal, neemt deze mee, en trapt op doel.
    Na het schot biedt speler A zich aan bij speler B.


    Middenfase:
    Speler B speelt een bal in naar de vragende speler A.
    Speler A ontvangt de bal en legt deze af voor de inlopende speler B.
    Speler B neemt de bal mee en trapt op doel. Na het schot biedt hij zich aan bij speler C.


    Afsluiting:
    Speler C speelt de bal naar de vragende speler B, die deze aanneemt en diep speelt.
    Speler C maakt een loopactie buitenom en ontvangt de diepe bal van speler B.
    Speler C neemt de bal mee en geeft een voorzet naar de spelers A en B, die zich voor doel hebben gepositioneerd:
    Speler A neemt positie in de eerste zone.
    Speler B neemt positie in de tweede zone.


    Rotatie:
    Na de voorzet schuiven spelers door volgens het schema: A → B → C → A



image

4. Coaching en Aandachtspunten

Coachpunten:
Techniek: Focus op nauwkeurig inspelen, gecontroleerde balaanname, en effectieve schoten en voorzetten.
Beweging: Moedig actieve loopacties, goede vooractie, en duidelijke communicatie aan.
Positionering: Spelers voor doel moeten slim bewegen en de juiste zone kiezen.

Aandachtspunten:
Laat spelers afwisselend met hun linker- en rechtervoet passen, schieten, en voorzetten.
Zorg ervoor dat links en rechts gelijkmatig worden geoefend om balans in bewegingen te creëren.
Werk in een vloeiend tempo zonder dat spelers elkaar hinderen.
Laat voldoende tijd voor spelers om terug te schakelen en zich goed te positioneren.

Dit zijn gerelateerde categorieën bij Ostjes Voetbaltrainingen!

Link

ÉCHAUFFEMENTS

120 exercices d'échauffement

Link

FINIR AU BUT

140 exercices de finition

Link

PASSES

90 exercices de passe

Link

PHYSIQUES

80 exercices de physique

Link

SUPPLÉMENTAIRES

80 documents bien conçus

Link

ENTRAÎNEMENTS

750 séances d'entraînement


Confidentialité    |     Conditions d'utilisaton    |     U6 - U7 - U8 et U9     U10 - U11 - U12 et U13    U15 - U17 - U19 et U21     Jeunes - Seniors     |    © OSTJE   2025

Back To Top