FUSSBALLÜBUNGEN FÜR PASS- UND SCHUSSTECHNIK: KOMBINATIONEN MIT LAUFWEGEN UND POSITIONSPIEL

Abwechslungsreiche Fußballformen: Passen, Schießen und Laufwege

DIES IS ÜBUNG 4/5

1. Ausrüstung

Mindestens 12 Spieler
Anzahl Bälle
9 Kegel oder Hütchen

2. Organistion

Stellen Sie die Kegel oder Hütchen gemäß der Zeichnung auf.
Die Abstände können an das Niveau und das Alter der Spieler angepasst werden.
Achten Sie darauf, dass die Übung sowohl links als auch rechts durchgeführt wird, um ein ausgewogenes Training zu gewährleisten

3. Beschreibung

Startphase:
Spieler A dribbelt den Ball bis zu den 2 Kegeln.
In der Zwischenzeit fordert Spieler B den Ball.
Spieler A spielt den Ball zu Spieler B.
Spieler B nimmt den Ball an und legt ihn breit für den anlaufenden Spieler A.

Mittlere Phase:
Spieler A spielt den Ball tief zum fordernden Spieler C.
Spieler C nimmt den Ball an und spielt ihn zurück zum spielenden Spieler B.
Spieler B spielt den Ball tief zum fordernden Spieler D (D’).
Spieler D (D’) spielt den Ball zurück zu Spieler C.
Spieler C spielt den Ball in den Lauf von Spieler D (D’).

Abschlussphase:
Spieler D (D’) nimmt den Ball an und spielt ihn zu Spieler E (E’).
Spieler E (E’) nimmt den Ball an und legt ihn zurück zum anlaufenden Spieler D (D’).
Spieler D (D’) spielt den Ball tief zum tief laufenden Spieler E (E’).
Spieler E (E’) nimmt den Ball an und dribbelt zurück zur Gruppe.

Optionale Ausführung:
Spieler D (D’) spielt den Ball nicht tief, sondern dribbelt in Richtung Tor und schließt ab.
Spieler E (E’) holt den Ball und schließt sich der Gruppe an.

4. Coaching und Anmerkungen

Coaching:

Technik: Achten Sie auf eine korrekte Ballannahme, präzise Pässe und den effektiven Einsatz des richtigen Fußes.
Voraktion: Die Spieler müssen aktiv den Ball fordern und auf den Ball zulaufen.
Kommunikation: Fördern Sie Klarheit beim Fordern des Balls und beim Geben von Anweisungen.
Ausgewogenheit: Achten Sie darauf, dass die Spieler sowohl links als auch rechts arbeiten.

Anmerkungen:
Die Größe der Übung muss an das Niveau und das Alter der Spieler angepasst werden.
Achten Sie auf einen flüssigen Ablauf und ausreichende Intensität, um die Spieler aktiv und engagiert zu halten.

Diese Übung konzentriert sich auf Ballkontrolle, Passspiel, Tiefenspiel und Zusammenspiel, mit der Möglichkeit, eine Abschlussform für zusätzliche Herausforderungen hinzuzufügen.

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